股骨颈骨折保守治疗康复训练可采取固定支具使用、物理疗法、功能锻炼、营养支持等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定支具使用
固定支具通常包括石膏、支托或外展鞋垫，医生会根据患者的具体情况定制并佩戴。固定支具旨在限制患处活动，促进自然愈合过程，减少再次移位风险。
2.物理疗法
物理治疗师将指导患者进行一系列针对性运动，如关节活动范围练习和肌力增强训练，在医师监督下定期开展。物理疗法有助于恢复受损区域的功能，预防深静脉血栓形成，并提高整体生活质量。
3.功能锻炼
功能锻炼主要包括被动活动、主动活动及抗阻训练，每日由医护人员协助完成。功能锻炼可加速血液循环，防止肌肉萎缩，同时也有助于改善肢体功能障碍。
4.营养支持
营养支持涉及提供均衡饮食或特殊配方食品，必要时补充维生素D和钙质。良好的营养状态有利于骨骼健康，加速骨折愈合过程；充足维D和钙能强化骨密度。
股骨颈骨折患者应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合，日常生活中注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
1.固定支具使用
固定支具通常包括石膏、支托或外展鞋垫，医生会根据患者的具体情况定制并佩戴。固定支具旨在限制患处活动，促进自然愈合过程，减少再次移位风险。
2.物理疗法
物理治疗师将指导患者进行一系列针对性运动，如关节活动范围练习和肌力增强训练，在医师监督下定期开展。物理疗法有助于恢复受损区域的功能，预防深静脉血栓形成，并提高整体生活质量。
3.功能锻炼
功能锻炼主要包括被动活动、主动活动及抗阻训练，每日由医护人员协助完成。功能锻炼可加速血液循环，防止肌肉萎缩，同时也有助于改善肢体功能障碍。
4.营养支持
营养支持涉及提供均衡饮食或特殊配方食品，必要时补充维生素D和钙质。良好的营养状态有利于骨骼健康，加速骨折愈合过程；充足维D和钙能强化骨密度。
股骨颈骨折患者应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合，日常生活中注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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