膝关节骨质增生可以采取非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、针灸疗法、关节镜手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能缓解膝关节骨质增生引起的局部无菌性炎症、肿胀及疼痛等症状。但长期使用需注意胃黏膜损害风险。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇直接注入膝关节内，通常在门诊条件下完成。此方法可迅速减轻关节腔内的积液以及滑膜炎症反应，从而缓解疼痛和改善功能。但须由专业医师操作，避免引起感染或其他并发症。
3.关节保护训练
关节保护训练包括低冲击运动如游泳和骑自行车，旨在强化肌肉并减少对受损关节的压力。增强周围肌群力量有助于稳定膝关节，防止进一步损伤。适合膝关节骨质增生患者日常开展。
4.针灸疗法
针灸疗法涉及在特定穴位刺入细针，一般需要由经验丰富的中医师执行。该传统技术被认为能够调节气血流通、舒缓紧张筋腱，并促进自然愈合机制。对于某些类型的膝关节骨质增生可能有益。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下进行，利用小切口插入摄像头和工具观察并清除关节内部异常。该措施适用于存在严重软骨磨损或反复发作性关节积液者。术后需严格遵循医嘱管理恢复过程。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化，及时发现并处理可能出现的问题。饮食方面宜选用富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能缓解膝关节骨质增生引起的局部无菌性炎症、肿胀及疼痛等症状。但长期使用需注意胃黏膜损害风险。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇直接注入膝关节内，通常在门诊条件下完成。此方法可迅速减轻关节腔内的积液以及滑膜炎症反应，从而缓解疼痛和改善功能。但须由专业医师操作，避免引起感染或其他并发症。
3.关节保护训练
关节保护训练包括低冲击运动如游泳和骑自行车，旨在强化肌肉并减少对受损关节的压力。增强周围肌群力量有助于稳定膝关节，防止进一步损伤。适合膝关节骨质增生患者日常开展。
4.针灸疗法
针灸疗法涉及在特定穴位刺入细针，一般需要由经验丰富的中医师执行。该传统技术被认为能够调节气血流通、舒缓紧张筋腱，并促进自然愈合机制。对于某些类型的膝关节骨质增生可能有益。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下进行，利用小切口插入摄像头和工具观察并清除关节内部异常。该措施适用于存在严重软骨磨损或反复发作性关节积液者。术后需严格遵循医嘱管理恢复过程。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化，及时发现并处理可能出现的问题。饮食方面宜选用富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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