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肱二头肌术后几周康复
牛啸博
副主任医师
三甲
内蒙古自治区人民医院
骨科
肱二头肌术后通常四周左右后会康复。肱二头肌拉伤先进行冰敷，可使局部血管收缩，减少出血。一个月内禁止做二头肌相关的锻炼，如抬举杠铃，或用手前臂来抬举重物，其会引起二头肌负荷增加，损伤部位，使二头肌损伤恢复变慢。建议使用局部消炎去痛药物涂抹按摩，有利于消除炎症、消除肿胀。
2022-04-29 11:40 举报