剧烈运动导致胫骨会痛可能是外伤、胫骨应力性骨折、胫骨骨膜炎、缺钙、维生素D缺乏性佝偻病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折等，引起疼痛。对于开放性伤口，应立即进行清创和缝合；闭合性骨折则需石膏固定或手术内固定。
2.胫骨应力性骨折
胫骨应力性骨折是由于过度使用或不适当的训练导致骨骼负荷超过其承受能力而引起的微小骨折。这会导致局部炎症反应和水肿，从而产生疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻度至中度的疼痛和肿胀。
3.胫骨骨膜炎
胫骨骨膜炎是由胫骨表面覆盖的结缔组织发生无菌性炎症所致，通常由慢性劳损积累引起。炎症刺激周围神经，进而出现疼痛的症状。患者可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物止痛。
4.缺钙
缺钙可能影响骨骼健康，导致骨质疏松症，增加骨折风险，因此会引起胫骨疼痛。补充钙剂和维生素D是常见的治疗方法，例如口服碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙锌口服溶液等。
5.维生素D缺乏性佝偻病
维生素D缺乏性佝偻病是因为体内维生素D不足，影响钙磷代谢，使骨骼矿化障碍，引起生长板软骨增生异常活跃，导致骨骼畸形和疼痛。户外活动有助于皮肤合成维生素D，必要时可在医生指导下服用维生素AD胶丸、维生素AD滴剂等药物补充。
针对胫骨疼痛，建议减少度运动，注意休息，同时可以适当按摩腿部肌肉放松，促进血液循环。必要时，可以在医生指导下完善X线检查以评估骨折或其他骨骼损伤的情况。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折等，引起疼痛。对于开放性伤口，应立即进行清创和缝合；闭合性骨折则需石膏固定或手术内固定。
2.胫骨应力性骨折
胫骨应力性骨折是由于过度使用或不适当的训练导致骨骼负荷超过其承受能力而引起的微小骨折。这会导致局部炎症反应和水肿，从而产生疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻度至中度的疼痛和肿胀。
3.胫骨骨膜炎
胫骨骨膜炎是由胫骨表面覆盖的结缔组织发生无菌性炎症所致，通常由慢性劳损积累引起。炎症刺激周围神经，进而出现疼痛的症状。患者可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物止痛。
4.缺钙
缺钙可能影响骨骼健康，导致骨质疏松症，增加骨折风险，因此会引起胫骨疼痛。补充钙剂和维生素D是常见的治疗方法，例如口服碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙锌口服溶液等。
5.维生素D缺乏性佝偻病
维生素D缺乏性佝偻病是因为体内维生素D不足，影响钙磷代谢，使骨骼矿化障碍，引起生长板软骨增生异常活跃，导致骨骼畸形和疼痛。户外活动有助于皮肤合成维生素D，必要时可在医生指导下服用维生素AD胶丸、维生素AD滴剂等药物补充。
针对胫骨疼痛，建议减少度运动，注意休息，同时可以适当按摩腿部肌肉放松，促进血液循环。必要时，可以在医生指导下完善X线检查以评估骨折或其他骨骼损伤的情况。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
十三味红花丸
葡萄糖酸钙锌口服溶液
吲哚美辛巴布膏
