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月经期能吃花胶吗
夏昆鹏
副主任医师
三甲
黑龙江中医药大学附属第二医院
中医科
月经期女性可以适量食用花胶。花胶富含胶原蛋白和多种营养物质 ，具有滋补养颜、补血益气的功效。在月经期间，女性身体处于失血状态，适量食用花胶可以补充营养，促进身体恢复。但需要注意的是，花胶属于滋补品，不宜过量食用，以免引起消化不良或其他不适。
2021-07-28 10:02 举报