30岁发现髋关节发育不良的患者平时可以适当减少走路，但要定期复查。
因为该疾病会导致髋关节不稳定，过度运动可能会加重症状，增加患关节炎的风险，所以需要减少走路以减轻关节负担。但是患者仍需定期复查，监测病情变化。
如果患者的症状比较轻微，则可能不需要特殊治疗，只需要定期观察即可。
针对髋关节发育不良的治疗方案应个体化制定，并结合患者的具体情况进行调整。建议患者在医生指导下进行适当的运动，如游泳或骑自行车，有助于改善血液循环，预防肌肉萎缩。
因为该疾病会导致髋关节不稳定，过度运动可能会加重症状，增加患关节炎的风险，所以需要减少走路以减轻关节负担。但是患者仍需定期复查，监测病情变化。
如果患者的症状比较轻微，则可能不需要特殊治疗，只需要定期观察即可。
针对髋关节发育不良的治疗方案应个体化制定，并结合患者的具体情况进行调整。建议患者在医生指导下进行适当的运动，如游泳或骑自行车，有助于改善血液循环，预防肌肉萎缩。
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