手腕骨头损伤可以采取固定包扎、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、弹性绷带等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定包扎
使用适当材料如弹性绷带、夹板对受伤部位进行固定包扎，以限制活动范围。固定有助于减少疼痛，防止进一步损伤，并促进愈合过程。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、超声波治疗及关节功能锻炼，在受损后立即开始。这些方法可缓解肿胀、减轻疼痛并提高关节灵活性。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指示使用。这类药物具有消炎止痛作用，适用于轻至中度的手腕骨裂。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德直接注入受损区域，通常由专业医生操作。局部注射能快速缓解剧烈的炎症反应和剧烈疼痛。
5.弹性绷带
选择合适的弹性绷带来包扎受伤的手腕，一般需要缠绕数圈并逐渐收紧直至稳定为止。弹性绷带能够提供均匀稳定的支撑力量，同时不会过度压迫周围组织。
患者应避免用手提重物，以免加重手腕负担，延缓恢复进程。
1.固定包扎
使用适当材料如弹性绷带、夹板对受伤部位进行固定包扎，以限制活动范围。固定有助于减少疼痛，防止进一步损伤，并促进愈合过程。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、超声波治疗及关节功能锻炼，在受损后立即开始。这些方法可缓解肿胀、减轻疼痛并提高关节灵活性。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指示使用。这类药物具有消炎止痛作用，适用于轻至中度的手腕骨裂。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德直接注入受损区域，通常由专业医生操作。局部注射能快速缓解剧烈的炎症反应和剧烈疼痛。
5.弹性绷带
选择合适的弹性绷带来包扎受伤的手腕，一般需要缠绕数圈并逐渐收紧直至稳定为止。弹性绷带能够提供均匀稳定的支撑力量，同时不会过度压迫周围组织。
患者应避免用手提重物，以免加重手腕负担，延缓恢复进程。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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