胳膊肘关节骨折手术后伸不直可以采取关节功能锻炼、物理疗法、中药外敷、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节功能锻炼
关节功能锻炼包括被动活动、主动运动和抗阻训练，应在专业康复师指导下进行，每日或每周制定计划并严格执行。此措施旨在通过渐进性恢复受损关节的灵活性和稳定性来改善伸展受限。针对性地针对胳膊肘关节的活动可促进血液循环及神经功能恢复。
2.物理疗法
物理疗法通常包括热敷、冷敷、电刺激以及超声波治疗等方法，在医生指导下选择合适方式对患处进行处理。物理治疗能够缓解局部肌肉紧张状态，减轻肿胀和疼痛感，从而辅助恢复正常弯曲范围。
3.中药外敷
将具有舒筋活血功效的中药材碾磨成粉末后加水调制成糊状，均匀涂抹于受伤区域，并辅以适当温度的湿毛巾覆盖以增强效果。传统中医认为外敷能促进气血循环、消散瘀积；现代医学研究也证实了其对于软组织损伤所致之不适有积极影响。
4.针灸治疗
针灸治疗需由经验丰富的医师操作，在特定穴位施行刺络放血或用电针仪给予一定强度电流刺激。针灸通过调节神经系统功能、改善血液循环以及抑制炎症反应等方式发挥作用，有助于促进受伤部位修复及恢复日常活动能力。
术后患者应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
1.关节功能锻炼
关节功能锻炼包括被动活动、主动运动和抗阻训练，应在专业康复师指导下进行，每日或每周制定计划并严格执行。此措施旨在通过渐进性恢复受损关节的灵活性和稳定性来改善伸展受限。针对性地针对胳膊肘关节的活动可促进血液循环及神经功能恢复。
2.物理疗法
物理疗法通常包括热敷、冷敷、电刺激以及超声波治疗等方法，在医生指导下选择合适方式对患处进行处理。物理治疗能够缓解局部肌肉紧张状态，减轻肿胀和疼痛感，从而辅助恢复正常弯曲范围。
3.中药外敷
将具有舒筋活血功效的中药材碾磨成粉末后加水调制成糊状，均匀涂抹于受伤区域，并辅以适当温度的湿毛巾覆盖以增强效果。传统中医认为外敷能促进气血循环、消散瘀积；现代医学研究也证实了其对于软组织损伤所致之不适有积极影响。
4.针灸治疗
针灸治疗需由经验丰富的医师操作，在特定穴位施行刺络放血或用电针仪给予一定强度电流刺激。针灸通过调节神经系统功能、改善血液循环以及抑制炎症反应等方式发挥作用，有助于促进受伤部位修复及恢复日常活动能力。
术后患者应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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