盗汗的针灸治疗可以考虑百会穴、合谷穴、三阴交穴、内关穴、神门穴等穴位的针灸。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.百会穴
百会穴位于头顶部，取穴时可采用正坐或仰卧位，由前发际正中直上5寸处取穴，也可从两耳尖连线中点垂直平分线与头部正中线相交点来定位此穴。用指腹按揉或者艾灸的方式对百会穴进行刺激。百会穴是督脉经络上的穴位，能够调节气血平衡，缓解因气血失调引起的盗汗。
2.合谷穴
合谷穴位于手背第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的凹陷处，患者可以用拇指指关节横纹顶住合谷穴，当指尖到达之处即为此穴。一般建议患者采取坐位或仰卧位，医生使用毫针直刺0.5～1寸深。合谷穴属于大肠经腧穴，具有疏风解表的作用，通过针灸合谷穴能有效改善外感病邪所致的盗汗现象。
3.三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，取穴时患者可以先找到内踝尖，在内踝尖上方3横指宽处按压痛点即是本穴。通常选取坐位或仰卧位，用手指下按即可感受到明显的酸胀感，此时表示已经准确找到穴位位置，然后医生会使用毫针直刺0.5～1寸深。三阴交穴属足太阴脾经之腧穴，主治妇科、内科疾患，故而通过针灸此穴可辅助治疗盗汗。
4.内关穴
内关穴位于腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，取穴时可以将手腕弯曲成90度，四指并拢，手掌向手腕方向翻转，这时会看到一条粗大的肌肉，称为拇长展肌，这条肌的两侧分别是两条比较细的肌腱，其中桡侧肌腱就是桡侧腕屈肌腱，而内关穴就在此肌腱的远端，腕横纹上2寸的位置。内关穴为心包经要穴，常用于治疗胸闷、呕吐等症状，因此对于盗汗也有一定的作用。
5.神门穴
神门穴位于腕部，腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，取穴时可以伸臂俯掌，于尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处取穴，也可以握拳取穴，于第1掌骨与第2掌骨之间间隙凹陷处取穴。神门穴属手少阴心经，经常按摩此穴有宁心安神的功效，有助于缓解失眠多梦、烦躁不眠的症状，从而起到辅助治疗盗汗的作用。
在接受针灸治疗期间，应保持良好的睡眠习惯，避免过度劳累，以免影响治疗效果。同时注意调整饮食，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等，以免加重盗汗症状。
1.百会穴
百会穴位于头顶部，取穴时可采用正坐或仰卧位，由前发际正中直上5寸处取穴，也可从两耳尖连线中点垂直平分线与头部正中线相交点来定位此穴。用指腹按揉或者艾灸的方式对百会穴进行刺激。百会穴是督脉经络上的穴位，能够调节气血平衡，缓解因气血失调引起的盗汗。
2.合谷穴
合谷穴位于手背第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的凹陷处，患者可以用拇指指关节横纹顶住合谷穴，当指尖到达之处即为此穴。一般建议患者采取坐位或仰卧位，医生使用毫针直刺0.5～1寸深。合谷穴属于大肠经腧穴，具有疏风解表的作用，通过针灸合谷穴能有效改善外感病邪所致的盗汗现象。
3.三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，取穴时患者可以先找到内踝尖，在内踝尖上方3横指宽处按压痛点即是本穴。通常选取坐位或仰卧位，用手指下按即可感受到明显的酸胀感，此时表示已经准确找到穴位位置，然后医生会使用毫针直刺0.5～1寸深。三阴交穴属足太阴脾经之腧穴，主治妇科、内科疾患，故而通过针灸此穴可辅助治疗盗汗。
4.内关穴
内关穴位于腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，取穴时可以将手腕弯曲成90度，四指并拢，手掌向手腕方向翻转，这时会看到一条粗大的肌肉，称为拇长展肌，这条肌的两侧分别是两条比较细的肌腱，其中桡侧肌腱就是桡侧腕屈肌腱，而内关穴就在此肌腱的远端，腕横纹上2寸的位置。内关穴为心包经要穴，常用于治疗胸闷、呕吐等症状，因此对于盗汗也有一定的作用。
5.神门穴
神门穴位于腕部，腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，取穴时可以伸臂俯掌，于尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处取穴，也可以握拳取穴，于第1掌骨与第2掌骨之间间隙凹陷处取穴。神门穴属手少阴心经，经常按摩此穴有宁心安神的功效，有助于缓解失眠多梦、烦躁不眠的症状，从而起到辅助治疗盗汗的作用。
在接受针灸治疗期间，应保持良好的睡眠习惯，避免过度劳累，以免影响治疗效果。同时注意调整饮食，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等，以免加重盗汗症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
