股骨头炎症可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、关节保护、糖皮质激素注射、微创手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
通过口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等非处方药物来减少炎症和疼痛。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来减轻股骨头炎症引起的局部肿胀和疼痛。适合轻至中度股骨头炎症患者。
2.物理疗法
物理治疗包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，旨在缓解肌肉紧张和促进血液循环。物理治疗可改善关节活动范围、增强肌力并减少因长期不动导致的僵硬感。适用于各阶段股骨头炎症患者。
3.关节保护
建议患者避免度运动及可能加剧关节负担的活动，如长跑、跳跃等。过度使用可能导致软骨磨损更快，不利于病情恢复；但适当休息有利于软骨修复。适用于任何时期股骨头炎症患者。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将一定剂量的糖皮质激素如甲泼尼龙直接注入患处周围组织内。此措施能迅速控制局部的免疫反应和水肿状态，从而缓解炎症。短期使用效果较好。对于急性发作期股骨头炎症有效。
5.微创手术
通过小切口进行微创手术，例如钻孔减压术或植骨术，旨在改善股骨头血供和修复受损区域。针对晚期股骨头坏死或其他保守治疗无效者，可考虑采用。需严格评估风险与收益后再决定是否进行。
股骨头炎症患者应避免酗酒，因为酒精中毒是股骨头坏死的重要诱因之一。饮食上宜选用富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄等，有助于促进钙质吸收，对骨骼健康有益。
1.非甾体抗炎药
通过口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等非处方药物来减少炎症和疼痛。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来减轻股骨头炎症引起的局部肿胀和疼痛。适合轻至中度股骨头炎症患者。
2.物理疗法
物理治疗包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，旨在缓解肌肉紧张和促进血液循环。物理治疗可改善关节活动范围、增强肌力并减少因长期不动导致的僵硬感。适用于各阶段股骨头炎症患者。
3.关节保护
建议患者避免度运动及可能加剧关节负担的活动，如长跑、跳跃等。过度使用可能导致软骨磨损更快，不利于病情恢复；但适当休息有利于软骨修复。适用于任何时期股骨头炎症患者。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将一定剂量的糖皮质激素如甲泼尼龙直接注入患处周围组织内。此措施能迅速控制局部的免疫反应和水肿状态，从而缓解炎症。短期使用效果较好。对于急性发作期股骨头炎症有效。
5.微创手术
通过小切口进行微创手术，例如钻孔减压术或植骨术，旨在改善股骨头血供和修复受损区域。针对晚期股骨头坏死或其他保守治疗无效者，可考虑采用。需严格评估风险与收益后再决定是否进行。
股骨头炎症患者应避免酗酒，因为酒精中毒是股骨头坏死的重要诱因之一。饮食上宜选用富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄等，有助于促进钙质吸收，对骨骼健康有益。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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