若适度的自由泳,一般对肩周炎的病情不会产生影响。但如果过度自由泳,可能会导致肩周炎的病情加重,甚至出现其他不适症状。
1、不会产生影响
肩周炎可能是肩关节周围软组织损伤所引起的,通常会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。适度的自由泳,并不会对肩周炎造成较大的影响,在一定程度上还可以达到锻炼的效果,有助于增强肩关节的灵活性。
2、会产生影响
但如果过度自由泳,可能会导致肩周炎的病情加重,甚至出现其他不适症状,比如疼痛、肌肉僵硬等。此时建议患者及时就医,在医生的指导下进行针对性治疗,避免病情加重。
在日常生活中,建议患者要注意多休息,避免进行剧烈运动,以免加重病情。另外,患者也要注意饮食健康,可以适量吃富含钙元素的食物,比如乳制品、大虾等,补充身体所需要的营养。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。