脾肾两虚的症状包括腹泻、乏力、畏寒、腰膝酸软、面色?白，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.腹泻
脾肾两虚导致脾胃运化失常和肾气固摄功能减弱，使水谷不能正常消化吸收而出现腹泻。腹泻通常发生在大肠，可能伴有腹痛、恶心呕吐等症状。
2.乏力
脾主运化水谷精微，为气血生化之源；肾藏精，主生长发育。脾肾两虚会导致气血生化不足，进而影响脏腑功能，引发乏力的症状。乏力感广泛分布于身体各处，但以四肢最为明显。
3.畏寒
由于脾肾阳气虚弱，无法温煦机体，所以会出现畏寒的情况。畏寒的感觉主要集中在手脚等末端部位，这些部位血液循环较差，更容易感到寒冷。
4.腰膝酸软
脾肾阳气亏虚，不能充养腰府和膝盖，就会出现腰膝酸软的现象。这种症状主要表现在腰部和膝盖，患者可能会感到疼痛或不适。
5.面色?白
面色?白多由气血运行不畅所致，当脾肾阳气衰弱时，气血生化乏源，进一步影响到气血的正常运行，从而导致面色?白。面色?白往往出现在面部中央，可能伴随萎黄或无光泽的特点。
针对脾肾两虚的症状，建议进行中医体质辨识、舌诊、脉诊等传统中医疗法评估病情。药物治疗方面，可遵医嘱使用四君子汤、六味地黄丸等中药方剂调理。此外，饮食调养也是关键，宜选用温和滋补的食物如小米粥、山药等，避免辛辣刺激性食物，保持充足睡眠，有助于改善症状。
1.腹泻
脾肾两虚导致脾胃运化失常和肾气固摄功能减弱，使水谷不能正常消化吸收而出现腹泻。腹泻通常发生在大肠，可能伴有腹痛、恶心呕吐等症状。
2.乏力
脾主运化水谷精微，为气血生化之源；肾藏精，主生长发育。脾肾两虚会导致气血生化不足，进而影响脏腑功能，引发乏力的症状。乏力感广泛分布于身体各处，但以四肢最为明显。
3.畏寒
由于脾肾阳气虚弱，无法温煦机体，所以会出现畏寒的情况。畏寒的感觉主要集中在手脚等末端部位，这些部位血液循环较差，更容易感到寒冷。
4.腰膝酸软
脾肾阳气亏虚，不能充养腰府和膝盖，就会出现腰膝酸软的现象。这种症状主要表现在腰部和膝盖，患者可能会感到疼痛或不适。
5.面色?白
面色?白多由气血运行不畅所致，当脾肾阳气衰弱时，气血生化乏源，进一步影响到气血的正常运行，从而导致面色?白。面色?白往往出现在面部中央，可能伴随萎黄或无光泽的特点。
针对脾肾两虚的症状，建议进行中医体质辨识、舌诊、脉诊等传统中医疗法评估病情。药物治疗方面，可遵医嘱使用四君子汤、六味地黄丸等中药方剂调理。此外，饮食调养也是关键，宜选用温和滋补的食物如小米粥、山药等，避免辛辣刺激性食物，保持充足睡眠，有助于改善症状。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
肠炎宁颗粒2克
肾宝片
铝碳酸镁片
