小腿拆线后肿胀可以尝试弹性绷带包扎、冷敷、弹力袜、非甾体抗炎药、利尿剂等方法来缓解。如果肿胀持续不退或伴有疼痛，建议及时就医以排除感染或其他并发症。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带从脚踝向上缠绕至大腿下部，每日收紧度逐渐减少，维持约一周。通过均匀压力促进淋巴液回流，有助于缓解术后肿胀。
2.冷敷
将冰袋用毛巾包裹后放置于肿胀处，每次冷敷15-20分钟，每日多次。冷敷可减少局部血管扩张，从而降低组织水肿发生率。
3.弹力袜
选择合适的弹力袜并按指示每天穿着一定时间，夜间睡眠时也可继续穿着。弹力袜能够提供均匀压力支持腿部血液循环，长时间坐位工作或旅行时穿戴有助于预防深静脉血栓形成。
4.非甾体抗炎药
口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬、萘普生等，按照说明书指导剂量服用。这类药物具有解热镇痛作用，并能抑制前列腺素合成而产生抗炎效果；适用于轻至中度疼痛及发热情况。
5.利尿剂
遵医嘱口服氢片、片等利尿剂，通常每日一次。上述药物能增加肾脏排水能力，减轻体内液体积聚状态；可用于改善术后引起的暂时性浮肿现象。
术后患者应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和肿胀恢复。同时注意保持充足休息，避免过度劳累，有利于促进机体新陈代谢，进而辅助肿胀快速吸收。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带从脚踝向上缠绕至大腿下部，每日收紧度逐渐减少，维持约一周。通过均匀压力促进淋巴液回流，有助于缓解术后肿胀。
2.冷敷
将冰袋用毛巾包裹后放置于肿胀处，每次冷敷15-20分钟，每日多次。冷敷可减少局部血管扩张，从而降低组织水肿发生率。
3.弹力袜
选择合适的弹力袜并按指示每天穿着一定时间，夜间睡眠时也可继续穿着。弹力袜能够提供均匀压力支持腿部血液循环，长时间坐位工作或旅行时穿戴有助于预防深静脉血栓形成。
4.非甾体抗炎药
口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬、萘普生等，按照说明书指导剂量服用。这类药物具有解热镇痛作用，并能抑制前列腺素合成而产生抗炎效果；适用于轻至中度疼痛及发热情况。
5.利尿剂
遵医嘱口服氢片、片等利尿剂，通常每日一次。上述药物能增加肾脏排水能力，减轻体内液体积聚状态；可用于改善术后引起的暂时性浮肿现象。
术后患者应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和肿胀恢复。同时注意保持充足休息，避免过度劳累，有利于促进机体新陈代谢，进而辅助肿胀快速吸收。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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