通过配镜矫正视力是常见的视力恢复方法。
配镜矫正视力利用光学原理，通过调整镜片度数使进入眼内的光线正确聚焦在视网膜上，以达到清晰视觉的目的。该方法适用于纠正近视、远视等问题。
青少年儿童可通过睫状肌放松法、调节灵敏度训练等非药物方式帮助缓解眼部疲劳，预防视力下降。
针对视力保健，建议定期进行眼科检查，监测视力变化，并采取适当措施如配戴眼镜或使用屈光手术来保持良好的视觉健康。同时注意阅读姿势与环境，避免长时间盯着屏幕造成过度用眼。
配镜矫正视力利用光学原理，通过调整镜片度数使进入眼内的光线正确聚焦在视网膜上，以达到清晰视觉的目的。该方法适用于纠正近视、远视等问题。
青少年儿童可通过睫状肌放松法、调节灵敏度训练等非药物方式帮助缓解眼部疲劳，预防视力下降。
针对视力保健，建议定期进行眼科检查，监测视力变化，并采取适当措施如配戴眼镜或使用屈光手术来保持良好的视觉健康。同时注意阅读姿势与环境，避免长时间盯着屏幕造成过度用眼。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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