手腕关节损伤可以采取固定包扎、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定包扎
使用弹性绷带或支具对受伤区域进行稳定性和支撑性固定。固定有助于限制关节活动，减少疼痛和肿胀，促进愈合。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、超声波治疗、电刺激等方法，在专业人员指导下进行。物理治疗可缓解肌肉紧张、改善血液循环及功能恢复。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指示使用。这类药物具有消炎止痛作用，适用于轻至中度急性期腕关节软组织损伤。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如通过针管注入受损区域，通常由医生操作。局部注射能快速减轻炎症和疼痛，但长期效果需谨慎评估风险。
5.关节镜手术
经小切口插入微型摄像系统和工具，在可视情况下清理积液、修复损伤组织。对于严重骨折、滑膜炎或其他结构异常引起的慢性手腕问题有效。
患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响恢复进程。必要时，应在医师指导下进行适当的康复训练，以促进关节功能恢复。
1.固定包扎
使用弹性绷带或支具对受伤区域进行稳定性和支撑性固定。固定有助于限制关节活动，减少疼痛和肿胀，促进愈合。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、超声波治疗、电刺激等方法，在专业人员指导下进行。物理治疗可缓解肌肉紧张、改善血液循环及功能恢复。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指示使用。这类药物具有消炎止痛作用，适用于轻至中度急性期腕关节软组织损伤。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如通过针管注入受损区域，通常由医生操作。局部注射能快速减轻炎症和疼痛，但长期效果需谨慎评估风险。
5.关节镜手术
经小切口插入微型摄像系统和工具，在可视情况下清理积液、修复损伤组织。对于严重骨折、滑膜炎或其他结构异常引起的慢性手腕问题有效。
患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响恢复进程。必要时，应在医师指导下进行适当的康复训练，以促进关节功能恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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