心率正常并不代表心脏没有问题。
正常人的心率在60到100次/分,如果心率在60次/分到100次/分之间,则心率是正常的。但是心率会受到很多因素的影响,比如年龄、情绪、环境等。如果是年龄较大的患者,心率会比年轻人慢,如果是情绪紧张、焦虑、睡眠不佳等原因导致的心率异常,心率可能会在正常范围内,因此心率正常并不能代表心脏没有问题。如果患者心率异常,还要根据具体情况判断是否有器质性心脏病,如果有器质性心脏病,则需要及时治疗,以免延误病情。
建议患者平时在饮食上要以低盐、低脂、低胆固醇的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,还要多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,可以补充身体所需的营养,还可以增强心脏功能,有助于保持心率正常。