慢性肠胃炎可采取饮食调整、腹部按摩、中药调理等非药物治疗方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调整
患者应遵循少量多餐、定时定量的原则进食，避免暴饮暴食。合理的饮食习惯有助于减轻胃肠道负担，促进消化吸收功能恢复，进而缓解不适症状。
2.腹部按摩
患者可以在医生指导下顺时针轻柔地按压肚脐周围，每日2-3次，每次持续5-10分钟。此方法能够促进胃肠蠕动，改善食物消化吸收，但需注意力度适中，以免加重病情。
3.中药调理
患者可咨询医师后服用枳术丸、参苓白术散等中成药来调理脾胃功能。这些药物具有健脾消食、行气化湿的功效，对于缓解慢性肠胃炎引起的腹胀、腹泻等症状有积极作用。
此外，建议患者避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对受损胃黏膜的刺激。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医以便获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调整
患者应遵循少量多餐、定时定量的原则进食，避免暴饮暴食。合理的饮食习惯有助于减轻胃肠道负担，促进消化吸收功能恢复，进而缓解不适症状。
2.腹部按摩
患者可以在医生指导下顺时针轻柔地按压肚脐周围，每日2-3次，每次持续5-10分钟。此方法能够促进胃肠蠕动，改善食物消化吸收，但需注意力度适中，以免加重病情。
3.中药调理
患者可咨询医师后服用枳术丸、参苓白术散等中成药来调理脾胃功能。这些药物具有健脾消食、行气化湿的功效，对于缓解慢性肠胃炎引起的腹胀、腹泻等症状有积极作用。
此外，建议患者避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对受损胃黏膜的刺激。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医以便获得专业的诊断和治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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