腰椎间盘突出患者需要避免剧烈运动，以免加重病情。
因为剧烈运动可能会增加腰部负担，导致椎间盘压力增大，加速椎间盘退变，从而引起或加重腰椎间盘突出的症状。
针对腰椎间盘突出症的治疗，除膏药外，还可遵医嘱使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等药物来缓解疼痛和炎症，如布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片等。
在治疗腰椎间盘突出时，应避免长时间保持一个姿势不动，以减少腰部负担，促进血液循环。同时还要注意休息，避免过度劳累，以减轻症状。
因为剧烈运动可能会增加腰部负担，导致椎间盘压力增大，加速椎间盘退变，从而引起或加重腰椎间盘突出的症状。
针对腰椎间盘突出症的治疗，除膏药外，还可遵医嘱使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等药物来缓解疼痛和炎症，如布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片等。
在治疗腰椎间盘突出时，应避免长时间保持一个姿势不动，以减少腰部负担，促进血液循环。同时还要注意休息，避免过度劳累，以减轻症状。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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