强直性脊柱炎患者可以尝试瑜伽,但须谨慎。
由于瑜伽有助于提高柔韧性和平衡能力,对患者的脊柱功能可能有益,但强烈脊柱炎患者应在医师或有经验的瑜伽老师的监督下进行,以减少风险。
除了瑜伽外,强直性脊柱炎患者还可以考虑太极、游泳等低强度运动来改善症状。
对于强直性脊柱炎患者而言,选择合适的运动至关重要,任何锻炼前均应咨询专业医疗人员,并在安全环境下逐步增加难度。
由于瑜伽有助于提高柔韧性和平衡能力,对患者的脊柱功能可能有益,但强烈脊柱炎患者应在医师或有经验的瑜伽老师的监督下进行,以减少风险。
除了瑜伽外,强直性脊柱炎患者还可以考虑太极、游泳等低强度运动来改善症状。
对于强直性脊柱炎患者而言,选择合适的运动至关重要,任何锻炼前均应咨询专业医疗人员,并在安全环境下逐步增加难度。