子宫腺肌症患者可适量运动健身，但要选择温和的方式，并注意身体反应。
虽然运动能促进血液循环，提高机体免疫力，但子宫腺肌症患者体质较弱，此时运动可能会加重病情，不利于身体健康。因此，需要选择合适的运动方式，如散步、打太极拳等较为舒缓的运动，同时关注自身感受，避免过度劳累。
若患者处于疾病急性发作期，则不宜进行剧烈运动，以免导致痛经症状加剧或诱发月经量增多等不适现象。
对于子宫腺肌症患者而言，适度运动有助于改善症状，但应避免度训练以防加重病情。建议定期体检以监测病情变化，如有不适需及时就医。
虽然运动能促进血液循环，提高机体免疫力，但子宫腺肌症患者体质较弱，此时运动可能会加重病情，不利于身体健康。因此，需要选择合适的运动方式，如散步、打太极拳等较为舒缓的运动，同时关注自身感受，避免过度劳累。
若患者处于疾病急性发作期，则不宜进行剧烈运动，以免导致痛经症状加剧或诱发月经量增多等不适现象。
对于子宫腺肌症患者而言，适度运动有助于改善症状，但应避免度训练以防加重病情。建议定期体检以监测病情变化，如有不适需及时就医。
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