39问医生

腰椎间盘突出做小燕飞有用吗

腰椎间盘突出患者可以适当进行小燕飞运动。
小燕飞运动能够增强腰部肌肉的力量和稳定性，但需注意运动量不宜过大，以免增加腰部压力，引起疼痛或加重病情。在治疗期间应定期复查，以便了解病情恢复情况。
如果症状持续且没有改善或者出现新的不适，应及时就医以获得专业评估和治疗。
针对腰椎间盘突出的症状，在进行任何体育锻炼之前都需要咨询医生的意见，并遵循医嘱进行适度的活动，以减少风险。