过敏性鼻炎的缓解可采取鼻腔冲洗、抗组胺药、糖皮质激素喷雾、免疫疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液温和地清洁两侧鼻孔，每日数次。通过减少炎症介质和致敏原来减轻过敏反应；有助于清除分泌物及异物，维持正常通气功能。
2.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定可快速抑制组织胺释放，一般30分钟至一小时内起效。这类药物能有效缓解打喷嚏、流涕等症状，但不宜长期连续使用。
3.糖皮质激素喷雾
按医嘱选择合适的喷雾剂型，定时向双侧鼻孔喷洒一定量的糖皮质激素类药物，通常为一日一次或早晚各一次。此类药物具有较强的抗炎作用，能够迅速控制局部的过敏反应，改善患者不适感。
4.免疫疗法
在医生指导下，逐步增加致敏原剂量，从微小剂量开始，逐渐提高到目标剂量，可能需要几个月的时间。此法旨在训练机体对原本引起过敏的物质产生耐受性，从而减少或消除相关症状。
过敏性鼻炎患者应避免接触已知过敏原，如花粉、尘螨等。保持室内通风干燥，定期更换床上用品并进行高温消毒，以减少尘螨滋生。饮食方面宜清淡，避免食用可能诱发过敏的食物，如虾蟹等海鲜。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液温和地清洁两侧鼻孔，每日数次。通过减少炎症介质和致敏原来减轻过敏反应；有助于清除分泌物及异物，维持正常通气功能。
2.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定可快速抑制组织胺释放，一般30分钟至一小时内起效。这类药物能有效缓解打喷嚏、流涕等症状，但不宜长期连续使用。
3.糖皮质激素喷雾
按医嘱选择合适的喷雾剂型，定时向双侧鼻孔喷洒一定量的糖皮质激素类药物，通常为一日一次或早晚各一次。此类药物具有较强的抗炎作用，能够迅速控制局部的过敏反应，改善患者不适感。
4.免疫疗法
在医生指导下，逐步增加致敏原剂量，从微小剂量开始，逐渐提高到目标剂量，可能需要几个月的时间。此法旨在训练机体对原本引起过敏的物质产生耐受性，从而减少或消除相关症状。
过敏性鼻炎患者应避免接触已知过敏原，如花粉、尘螨等。保持室内通风干燥，定期更换床上用品并进行高温消毒，以减少尘螨滋生。饮食方面宜清淡，避免食用可能诱发过敏的食物，如虾蟹等海鲜。
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