39问医生

肩袖损伤能做引体向上吗

李欣 小儿骨科 副主任医师
湖南省人民医院 三级甲等
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肩袖损伤患者应避免做引体向上 。肩袖损伤是指肩部四条肌腱中的任何一条或几条受损,这四条肌腱分别是冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌。引体向上是一种需要肩部肌肉强力收缩的运动,特别是肩部的上部肌肉。对于肩袖损伤患者来说,这种运动可能会加重肩袖的负担,导致疼痛加剧或损伤加重。因此,为了保护肩袖,患者应避免做引体向上,以免对肩袖造成进一步的损伤。
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2022-04-20 浏览100
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