严重抑郁的人可能会经历情绪低落、兴趣减退或丧失、自我价值感下降、疲劳迟钝、睡眠障碍等心理和生理症状。
1.情绪低落
情绪低落是由于大脑神经递质失衡导致中枢神经系统功能活动减弱。会导致持续感到悲伤、无助和绝望,影响日常生活和工作能力。
2.兴趣减退或丧失
兴趣减退或丧失可能是因为5-羟色胺等神经递质失调,影响了个体对日常活动的兴趣和愉悦感。会导致患者无法从以往感兴趣的活动中获得乐趣,进一步加剧情感上的痛苦。
3.自我价值感下降
自我价值感下降源于脑内多巴胺水平降低,使个体对自己的能力和成就产生负面评价。会导致患者出现自卑、自责的心理状态,进而影响人际交往和社交活动。
4.疲劳迟钝
疲劳迟钝主要是因为去甲肾上腺素不足引起的中枢兴奋性降低。会导致患者出现持续的体力疲乏和思维迟缓,行动力明显下降。
5.睡眠障碍
睡眠障碍通常是由皮质醇等激素紊乱引起,这些激素调节身体的应激反应。可能导致失眠、过度嗜睡或其他不规则的睡眠模式,进一步加重情绪低落和其他抑郁症状。
若发现或怀疑存在抑郁症状,建议寻求专业心理医生的帮助,通过认知行为疗法或药物治疗如舍曲林来缓解症状。
1.情绪低落
情绪低落是由于大脑神经递质失衡导致中枢神经系统功能活动减弱。会导致持续感到悲伤、无助和绝望,影响日常生活和工作能力。
2.兴趣减退或丧失
兴趣减退或丧失可能是因为5-羟色胺等神经递质失调,影响了个体对日常活动的兴趣和愉悦感。会导致患者无法从以往感兴趣的活动中获得乐趣,进一步加剧情感上的痛苦。
3.自我价值感下降
自我价值感下降源于脑内多巴胺水平降低,使个体对自己的能力和成就产生负面评价。会导致患者出现自卑、自责的心理状态,进而影响人际交往和社交活动。
4.疲劳迟钝
疲劳迟钝主要是因为去甲肾上腺素不足引起的中枢兴奋性降低。会导致患者出现持续的体力疲乏和思维迟缓,行动力明显下降。
5.睡眠障碍
睡眠障碍通常是由皮质醇等激素紊乱引起,这些激素调节身体的应激反应。可能导致失眠、过度嗜睡或其他不规则的睡眠模式,进一步加重情绪低落和其他抑郁症状。
若发现或怀疑存在抑郁症状,建议寻求专业心理医生的帮助,通过认知行为疗法或药物治疗如舍曲林来缓解症状。