流产期间可以适量吃水果。
因为水果富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，有助于补充流产患者流失的营养素，促进消化道健康，但需注意选择温和型水果，避免过量摄入以防腹泻或腹痛。
除了上述提及的几种水果外，流产期间还可以适当食用香蕉、猕猴桃等其他类型水果。这些食物中含有丰富的微量元素以及膳食纤维，有利于身体恢复。
流产后的女性要注意休息，避免剧烈运动，以免影响子宫收缩和恢复。同时还要做好保暖措施，避免着凉，饮食方面则要以清淡为主，尽量不吃辛辣刺激性食物。
因为水果富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，有助于补充流产患者流失的营养素，促进消化道健康，但需注意选择温和型水果，避免过量摄入以防腹泻或腹痛。
除了上述提及的几种水果外，流产期间还可以适当食用香蕉、猕猴桃等其他类型水果。这些食物中含有丰富的微量元素以及膳食纤维，有利于身体恢复。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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