慢性膝关节炎的治疗可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、关节保护训练、关节腔注射、关节置换术等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解慢性膝关节炎引起的局部肿胀、疼痛等症状，但需注意长期使用可能带来的胃肠道副作用。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及关节活动练习等，旨在提高关节功能和减轻疼痛。物理治疗能改善血液循环、降低肌肉紧张度并增强关节稳定性；对于轻至中度的膝关节炎患者效果显著。
3.关节保护训练
关节保护训练主要包括平衡训练、柔韧性训练以及强化周围肌群力量训练等，以减少对受损关节的负担。此措施有助于维持关节正常功能，延缓病情进展；适合各阶段的膝关节炎患者。
4.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇直接注入膝关节内，以减轻炎症和缓解疼痛。该方法快速有效，在短期内可明显改善关节炎症状；但反复注射可能导致关节软骨损伤。
5.关节置换术
关节置换术是一种外科手术，涉及移除受损关节表面并将人工关节植入体内。对于重度膝关节炎导致严重功能障碍者而言，关节置换术可显著提高生活质量。
除了上述治疗方法外，患者还要避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适感。日常生活中也要做好保暖工作，以免受凉引起疼痛加剧。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解慢性膝关节炎引起的局部肿胀、疼痛等症状，但需注意长期使用可能带来的胃肠道副作用。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及关节活动练习等，旨在提高关节功能和减轻疼痛。物理治疗能改善血液循环、降低肌肉紧张度并增强关节稳定性；对于轻至中度的膝关节炎患者效果显著。
3.关节保护训练
关节保护训练主要包括平衡训练、柔韧性训练以及强化周围肌群力量训练等，以减少对受损关节的负担。此措施有助于维持关节正常功能，延缓病情进展；适合各阶段的膝关节炎患者。
4.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇直接注入膝关节内，以减轻炎症和缓解疼痛。该方法快速有效，在短期内可明显改善关节炎症状；但反复注射可能导致关节软骨损伤。
5.关节置换术
关节置换术是一种外科手术，涉及移除受损关节表面并将人工关节植入体内。对于重度膝关节炎导致严重功能障碍者而言，关节置换术可显著提高生活质量。
除了上述治疗方法外，患者还要避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适感。日常生活中也要做好保暖工作，以免受凉引起疼痛加剧。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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