鼻炎的治疗可采取鼻腔冲洗、蒸汽吸入、鼻部按摩、免疫疗法、抗组胺药等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
鼻腔冲洗通常使用生理盐水溶液或其他非处方冲洗液，每日数次通过软管连接电动设备或手动操作轻柔地清洁两侧鼻孔。此方法有助于移除过敏原、分泌物及其它引起不适物质；可减少炎症反应，缓解流涕、打喷嚏等症状。
2.蒸汽吸入
蒸汽吸入是利用加湿器或者热水蒸气对患者进行熏蒸处理，每次10-15分钟，每日2-3次。通过提高局部温度和湿度来减轻黏膜干燥和刺激，促进分泌物排出，改善通气功能。
3.鼻部按摩
患者可以用手指轻轻按揉迎香穴、印堂穴以及风池穴等穴位，也可以用双手大鱼际部位从上到下做推压动作。上述做法能够促进血液循环，加速代谢产物排出，从而辅助减轻鼻塞的症状。
4.免疫疗法
免疫疗法包括皮下注射或舌下含服过敏原提取物，根据个体差异制定个性化方案并持续数月至数年。该措施旨在通过渐进式暴露于微量过敏原来调节机体免疫反应，降低对其产生过度敏感性。适用于慢性、难以控制的花粉症或尘螨症。
5.抗组胺药
抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定可通过口服或外用膏剂形式给药，根据病情严重程度确定剂量和频次。这类药物能阻断组胺受体，减轻由组胺引起的瘙痒、红肿等过敏反应相关症状。适合急性发作期或季节性过敏所致的鼻炎。
建议患者日常生活中注意保持室内空气清新流通，避免接触已知过敏原。饮食方面宜清淡，避免食用可能诱发或加重症状的食物，如牛奶、鸡蛋等。
1.鼻腔冲洗
鼻腔冲洗通常使用生理盐水溶液或其他非处方冲洗液，每日数次通过软管连接电动设备或手动操作轻柔地清洁两侧鼻孔。此方法有助于移除过敏原、分泌物及其它引起不适物质；可减少炎症反应，缓解流涕、打喷嚏等症状。
2.蒸汽吸入
蒸汽吸入是利用加湿器或者热水蒸气对患者进行熏蒸处理，每次10-15分钟，每日2-3次。通过提高局部温度和湿度来减轻黏膜干燥和刺激，促进分泌物排出，改善通气功能。
3.鼻部按摩
患者可以用手指轻轻按揉迎香穴、印堂穴以及风池穴等穴位，也可以用双手大鱼际部位从上到下做推压动作。上述做法能够促进血液循环，加速代谢产物排出，从而辅助减轻鼻塞的症状。
4.免疫疗法
免疫疗法包括皮下注射或舌下含服过敏原提取物，根据个体差异制定个性化方案并持续数月至数年。该措施旨在通过渐进式暴露于微量过敏原来调节机体免疫反应，降低对其产生过度敏感性。适用于慢性、难以控制的花粉症或尘螨症。
5.抗组胺药
抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定可通过口服或外用膏剂形式给药，根据病情严重程度确定剂量和频次。这类药物能阻断组胺受体，减轻由组胺引起的瘙痒、红肿等过敏反应相关症状。适合急性发作期或季节性过敏所致的鼻炎。
建议患者日常生活中注意保持室内空气清新流通，避免接触已知过敏原。饮食方面宜清淡，避免食用可能诱发或加重症状的食物，如牛奶、鸡蛋等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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