感觉鼻炎要犯了可以采取鼻腔冲洗、鼻用皮质类固醇喷雾、抗组胺药、蒸汽吸入、免疫疗法、鼻腔内糖皮质激素喷雾、鼻腔生理盐水冲洗、中药外敷等方法缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液进行鼻腔冲洗，每日数次。通过稀释并清除致敏物质及分泌物来缓解炎症，减轻鼻塞、流涕等症状。
2.鼻用皮质类固醇喷雾
按医嘱选择合适的皮质类固醇喷雾剂，定时喷入患处。这类药物能抑制局部免疫反应，减少黏膜水肿和分泌物产生，从而改善通气和减少过敏原接触。
3.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，依据说明书指导使用。抗组胺药物能够阻断组胺受体，降低由组胺引起的血管扩张、渗出等效应，从而缓解打喷嚏、流涕等过敏症状。
4.蒸汽吸入
利用加湿器或者沸水产生的蒸汽进行吸入，每次10-15分钟。增加空气湿度有助于舒缓因干燥引起之不适，促进分泌物排出；但需注意避免烫伤及监测是否有诱发其他潜在问题。
5.免疫疗法
在医生指导下开始逐步增强致敏原暴露量的方案，通常持续数月至数年。此法旨在训练机体逐渐接受并适应致敏原，减少日后发作风险；针对慢性且反复发作的患者效果显著。
建议避免接触已知过敏原，如花粉、尘螨等，并保持室内通风良好以减少致敏原浓度。若症状持续加重或伴有呼吸困难，应尽快就医以便获得专业评估和治疗。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液进行鼻腔冲洗，每日数次。通过稀释并清除致敏物质及分泌物来缓解炎症，减轻鼻塞、流涕等症状。
2.鼻用皮质类固醇喷雾
按医嘱选择合适的皮质类固醇喷雾剂，定时喷入患处。这类药物能抑制局部免疫反应，减少黏膜水肿和分泌物产生，从而改善通气和减少过敏原接触。
3.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，依据说明书指导使用。抗组胺药物能够阻断组胺受体，降低由组胺引起的血管扩张、渗出等效应，从而缓解打喷嚏、流涕等过敏症状。
4.蒸汽吸入
利用加湿器或者沸水产生的蒸汽进行吸入，每次10-15分钟。增加空气湿度有助于舒缓因干燥引起之不适，促进分泌物排出；但需注意避免烫伤及监测是否有诱发其他潜在问题。
5.免疫疗法
在医生指导下开始逐步增强致敏原暴露量的方案，通常持续数月至数年。此法旨在训练机体逐渐接受并适应致敏原，减少日后发作风险；针对慢性且反复发作的患者效果显著。
建议避免接触已知过敏原，如花粉、尘螨等，并保持室内通风良好以减少致敏原浓度。若症状持续加重或伴有呼吸困难，应尽快就医以便获得专业评估和治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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