39问医生

血浆胆固醇偏高患者饮食生活应如何调整

周艳 老年综合科 副主任医师
湖南省人民医院 三级甲等
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血浆胆固醇异常升高的患者在饮食上应保持清淡且富有营养。
生活方式的调整措施涵盖戒烟、限制盐分摄取、控制饮酒,特别是避免烈性酒,以及实施饮食管理。患者还需限制胆固醇的每日摄入,应少于300毫克。此外,鼓励患者增加运动,保持中等强度的运动,如每天30分钟,每周坚持5到7天,以维持适宜的体重指数。
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2021-11-01 浏览100
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