1.制动休息
患者应立即停止任何可能加剧肩关节负担的活动,如举重、剧烈运动等,以减少组织间的摩擦和进一步损伤。休息有助于缓解疼痛和肿胀,为受损组织提供恢复机会,从而减轻积液引起的不适感。
2.冷敷
若患者受伤后48小时内可使用冰袋对患处进行局部冷敷处理,时间控制在15-20分钟即可。冷敷能够收缩毛细血管,起到止血作用,进而促进炎症因子吸收,有利于缓解肿胀及疼痛的症状。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。此类药物具有镇痛以及消炎的作用,对于改善肩关节积液所引起的不适症状有一定的帮助作用。
4.关节腔注射
通过专业医疗人员将药物直接注入患者肩关节内,通常在门诊完成。此措施旨在减少关节内部的炎症反应和水肿,缓解积液带来的不适感觉。但需注意药物选择及注射次数控制以防副作用发生。
5.关节镜下清理术
手术一般需要全身麻醉,在影像引导下进入关节腔内清除异物和修复损伤组织。该措施适合于严重肩关节损伤伴有大量积液且保守治疗无效者;术后需严格遵循医嘱进行康复训练以促进恢复。
除上述措施外,患者还可适当抬高患侧肢体以利静脉回流,促进积液吸收。建议定期复查以监测病情变化,必要时调整治疗方案。