手关节骨质增生可以采取生活方式调整、物理疗法、药物治疗、微创手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者减少患处负重活动，注意休息，以免加重不适。适当休息有助于缓解肌肉紧张，减轻疼痛，从而改善关节功能。
2.物理疗法
通过热敷、烤电等方式促进局部血液循环，放松肌肉，缓解疼痛。上述方法能够辅助软化骨刺，一定程度上可起到止痛的作用。
3.药物治疗
患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等来缓解疼痛和炎症。此类药物具有抑制前列腺素合成的作用，能有效控制局部组织的肿胀和发红现象，进而达到止痛效果。
4.微创手术
针对严重的骨质增生导致的手部关节畸形或功能障碍，在专业医师操作下采用微创手术的方式进行矫正。此法可以直接去除异常生长的骨质并恢复正常解剖结构，同时减少创伤反应及术后恢复时间。
此外，患者应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，以减少尿酸结晶对关节的刺激。若病情持续发展，应及时就医，以便早期发现和处理并发症。
1.生活方式调整
建议患者减少患处负重活动，注意休息，以免加重不适。适当休息有助于缓解肌肉紧张，减轻疼痛，从而改善关节功能。
2.物理疗法
通过热敷、烤电等方式促进局部血液循环，放松肌肉，缓解疼痛。上述方法能够辅助软化骨刺，一定程度上可起到止痛的作用。
3.药物治疗
患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等来缓解疼痛和炎症。此类药物具有抑制前列腺素合成的作用，能有效控制局部组织的肿胀和发红现象，进而达到止痛效果。
4.微创手术
针对严重的骨质增生导致的手部关节畸形或功能障碍，在专业医师操作下采用微创手术的方式进行矫正。此法可以直接去除异常生长的骨质并恢复正常解剖结构，同时减少创伤反应及术后恢复时间。
此外，患者应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，以减少尿酸结晶对关节的刺激。若病情持续发展，应及时就医，以便早期发现和处理并发症。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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