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气血虚会脱发吗

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气血虚确实可能引发脱发。中医认为发为血之余，气血不足时毛囊滋养受限，头发易干枯脱落，但并非所有脱发都源于此，个体差异较大。长期劳累、饮食不均衡或慢性消耗状态可能加重气血虚，进而影响头发生长周期。日常需注意均衡营养、规律作息，避免过度节食或熬夜。若脱发持续加重，建议就医排查其他原因，保持平和心态，科学调养更稳妥。