子宫肌瘤手术后失眠，可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、日常调理
子宫肌瘤是比较常见的良性肿瘤，一般不会出现明显的不适症状。如果肌瘤体积比较大，可能会导致月经量增多、腹部疼痛等症状，从而影响睡眠质量。建议患者注意多休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。同时，患者也可以适当听舒缓的音乐，有助于放松心情，改善失眠的情况。
2、药物治疗
如果失眠症状比较严重，患者可以在医生指导下服用阿普唑仑片、艾司唑仑片等药物进行治疗，有助于改善失眠症状。另外，患者也可以遵医嘱使用柏子养心丸、安神补脑液等中成药进行治疗。
3、物理治疗
在服用药物期间，患者还可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。可以在专业医生的指导下通过针灸三阴交穴、足三里穴等穴位进行改善，可以起到调理气血、改善失眠的作用。
除此之外，子宫肌瘤手术后失眠也可以通过饮食调理、心理治疗、中医治疗等方式进行缓解。如果通过上述治疗方式无法改善不适症状，建议患者及时就医治疗。
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