腰椎间盘突出增生可以通过牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、微创介入治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用特殊的牵引设备对脊柱施加力量，通常在医院门诊完成一系列周期性的治疗。此方法有助于缓解神经压迫，减轻因腰椎间盘突出引起的疼痛等症状；但须由专业人员操作且不宜长期依赖。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，一般需要连续服用5-7天。上述药物具有镇痛以及消炎的作用，能够有效抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。需要注意的是，对于存在消化道溃疡或者出血史者应慎用。
3.肌肉松弛剂
患者可遵医嘱口服盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等肌肉松弛剂，通常需持续用药数日至一周时间。这类药物能改善局部血液循环状态并降低神经兴奋性，进而发挥解痉作用；长期过量使用时需警惕成瘾风险。
4.物理疗法
物理治疗包括电刺激、超声波、冷热敷等多种方式，在专业人士指导下定期开展。这些手段旨在增强背部肌肉力量、缓解紧张及促进淋巴循环；适合轻度至中度病情管理。
5.微创介入治疗
微创介入治疗是在影像引导下将穿刺针插入病变部位进行治疗的方法，如射频消融术、椎间孔镜手术等。该技术具有创伤小、恢复快的优点，适用于治疗腰椎间盘突出症及其伴随的增生等问题。
除上述措施外，患者还可尝试中医推拿、针灸等方式辅助治疗。建议患者日常生活中注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。
1.牵引疗法
通过使用特殊的牵引设备对脊柱施加力量，通常在医院门诊完成一系列周期性的治疗。此方法有助于缓解神经压迫，减轻因腰椎间盘突出引起的疼痛等症状；但须由专业人员操作且不宜长期依赖。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，一般需要连续服用5-7天。上述药物具有镇痛以及消炎的作用，能够有效抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。需要注意的是，对于存在消化道溃疡或者出血史者应慎用。
3.肌肉松弛剂
患者可遵医嘱口服盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等肌肉松弛剂，通常需持续用药数日至一周时间。这类药物能改善局部血液循环状态并降低神经兴奋性，进而发挥解痉作用；长期过量使用时需警惕成瘾风险。
4.物理疗法
物理治疗包括电刺激、超声波、冷热敷等多种方式，在专业人士指导下定期开展。这些手段旨在增强背部肌肉力量、缓解紧张及促进淋巴循环；适合轻度至中度病情管理。
5.微创介入治疗
微创介入治疗是在影像引导下将穿刺针插入病变部位进行治疗的方法，如射频消融术、椎间孔镜手术等。该技术具有创伤小、恢复快的优点，适用于治疗腰椎间盘突出症及其伴随的增生等问题。
除上述措施外，患者还可尝试中医推拿、针灸等方式辅助治疗。建议患者日常生活中注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。
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北京大学第三医院
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