重度抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
重度抑郁症患者体内神经递质失衡，尤其是5-羟色胺和去甲肾上腺素减少，导致情感调节功能受损，出现持续的情绪低落。这种情绪低落往往表现在个体对自己生活中的各种事物感到无望和悲观，可能伴随消极的想法和行为。
2.兴趣减退或丧失
由于大脑神经递质紊乱，中枢神经系统传递信息的功能受到影响，使重度抑郁症患者无法体验到日常活动的乐趣，从而表现为兴趣减退或丧失。这些兴趣减退或丧失的症状通常出现在日常生活中的娱乐、社交等活动中。
3.疲劳迟钝
当重度抑郁症影响中枢神经系统时，会导致能量代谢异常，进而引发疲劳迟钝的现象。这类症状还可能伴随着行动缓慢、反应变慢等情况发生。
4.自我价值感下降
由于脑内神经递质失衡，特别是多巴胺、去甲肾上腺素等物质减少，可能会抑制个体积极的情感体验，降低自我价值感。重度抑郁症患者常常会觉得自己毫无用处，甚至有轻生念头。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由生物学因素、心理社会压力以及环境因素共同作用引起的。而重度抑郁症患者常存在失眠、早醒等问题，进一步加重了其睡眠障碍的情况。这可能导致白天昏沉欲睡、注意力不集中等症状。
针对重度抑郁症的症状，建议进行心理评估测试、血常规、甲状腺功能测定等检查以排除其他潜在的身体原因。治疗措施包括药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，以及认知行为疗法。患者应保持规律作息，保证充足睡眠，同时鼓励参加温和运动如散步，以促进身体和心理健康。饮食方面宜清淡且营养均衡，避免摄入过多刺激性食物和饮品，以免影响病情恢复。
1.情绪低落
重度抑郁症患者体内神经递质失衡，尤其是5-羟色胺和去甲肾上腺素减少，导致情感调节功能受损，出现持续的情绪低落。这种情绪低落往往表现在个体对自己生活中的各种事物感到无望和悲观，可能伴随消极的想法和行为。
2.兴趣减退或丧失
由于大脑神经递质紊乱，中枢神经系统传递信息的功能受到影响，使重度抑郁症患者无法体验到日常活动的乐趣，从而表现为兴趣减退或丧失。这些兴趣减退或丧失的症状通常出现在日常生活中的娱乐、社交等活动中。
3.疲劳迟钝
当重度抑郁症影响中枢神经系统时，会导致能量代谢异常，进而引发疲劳迟钝的现象。这类症状还可能伴随着行动缓慢、反应变慢等情况发生。
4.自我价值感下降
由于脑内神经递质失衡，特别是多巴胺、去甲肾上腺素等物质减少，可能会抑制个体积极的情感体验，降低自我价值感。重度抑郁症患者常常会觉得自己毫无用处，甚至有轻生念头。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由生物学因素、心理社会压力以及环境因素共同作用引起的。而重度抑郁症患者常存在失眠、早醒等问题，进一步加重了其睡眠障碍的情况。这可能导致白天昏沉欲睡、注意力不集中等症状。
针对重度抑郁症的症状，建议进行心理评估测试、血常规、甲状腺功能测定等检查以排除其他潜在的身体原因。治疗措施包括药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，以及认知行为疗法。患者应保持规律作息，保证充足睡眠，同时鼓励参加温和运动如散步，以促进身体和心理健康。饮食方面宜清淡且营养均衡，避免摄入过多刺激性食物和饮品，以免影响病情恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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