12岁孩子眼睛近视300度可以考虑采取青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、视觉疗法、定期眼科检查等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童每天至少需要2小时以上的户外活动时间。因为阳光中的紫外线能够帮助合成维生素D，促进钙质吸收，对预防近视有积极作用。
2.正确的阅读姿势和习惯
家长要监督孩子做到“一尺、一拳、一寸”，即读书写字时眼书距离保持一尺、胸前与课桌的距离为一拳、握笔的手指与笔尖的距离为一寸。正确的读写姿势有利于缓解眼部肌肉紧张状态，减轻调节负担，从而起到预防近视的作用。
3.眼镜矫正
当近视度数超过25度时，建议佩戴框架眼镜进行视力矫正。眼镜通过调整焦距来帮助患者看清楚远处物体，从而达到改善视力的效果。
4.视觉疗法
视觉疗法包括各种眼部运动和技巧训练，每日安排一定时间进行。这些方法旨在提高眼部协调性及舒缓肌张力，对于调节过度使用造成的近视发展有益处。
5.定期眼科检查
建议每年至少带孩子做一次全面的眼科检查，包括验光、眼压测量等。及时发现并纠正可能存在的视力问题，有助于减缓近视发展的速度。
除了上述措施外，还要注意孩子的营养均衡，避免长时间盯着电子产品屏幕。若近视度数持续增长或伴有其他眼部不适症状，应及时前往专业的眼科医院就诊。
1.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童每天至少需要2小时以上的户外活动时间。因为阳光中的紫外线能够帮助合成维生素D，促进钙质吸收，对预防近视有积极作用。
2.正确的阅读姿势和习惯
家长要监督孩子做到“一尺、一拳、一寸”，即读书写字时眼书距离保持一尺、胸前与课桌的距离为一拳、握笔的手指与笔尖的距离为一寸。正确的读写姿势有利于缓解眼部肌肉紧张状态，减轻调节负担，从而起到预防近视的作用。
3.眼镜矫正
当近视度数超过25度时，建议佩戴框架眼镜进行视力矫正。眼镜通过调整焦距来帮助患者看清楚远处物体，从而达到改善视力的效果。
4.视觉疗法
视觉疗法包括各种眼部运动和技巧训练，每日安排一定时间进行。这些方法旨在提高眼部协调性及舒缓肌张力，对于调节过度使用造成的近视发展有益处。
5.定期眼科检查
建议每年至少带孩子做一次全面的眼科检查，包括验光、眼压测量等。及时发现并纠正可能存在的视力问题，有助于减缓近视发展的速度。
除了上述措施外，还要注意孩子的营养均衡，避免长时间盯着电子产品屏幕。若近视度数持续增长或伴有其他眼部不适症状，应及时前往专业的眼科医院就诊。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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