甲状腺功能减退患者生活上应注意保持良好的心态、注意保暖、注意饮食、注意休息、避免感染等。甲状腺功能减退是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等原因导致甲状腺激素分泌不足或甲状腺素的作用减弱，从而引起的全身性低代谢综合征。
1、保持良好的心态
甲状腺功能减退的患者可能会出现情绪低落、抑郁等不良情绪，患者在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过度紧张，以免导致病情加重，不利于病情恢复。
2、注意保暖
甲状腺功能减退的患者由于体内甲状腺激素分泌不足，可能会导致身体抵抗力下降，因此要做好保暖措施，避免着凉，以免引起上呼吸道感染，导致病情加重。
3、注意饮食
甲状腺功能减退的患者要注意饮食营养均衡，可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充身体所需营养，提高身体免疫力。同时，患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。
4、注意休息
患者要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
5、避免感染
由于甲状腺功能减退的患者身体抵抗力比较低，容易受到细菌、病毒等感染，因此要避免到人群密集的地方，外出时也要佩戴口罩。
患者在日常生活中还要注意避免服用导致甲状腺功能减退的药物，如胺碘酮、硫唑嘌呤等。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2022-03-10 08:03 举报
