根治类风湿的方法包括饮食疗法调整、中药外敷、针灸疗法、气功疗法等。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
饮食疗法调整包括增加富含抗氧化剂的食物摄入量，如深色蔬菜、坚果及某些鱼类，减少高脂肪食物和加工食品的摄取。此方法有助于减轻氧化应激对关节组织造成的损伤，从而缓解类风湿性关节炎的症状。
2.中药外敷
将具有活血化瘀功效的中药材碾磨成粉末后加水调制成糊状，均匀涂抹于受影响区域，并辅以适度按摩以促进药物吸收。传统中医认为，此类草药能够改善局部血液循环、缓解肌肉紧张和疼痛，并且对于类风湿性关节炎所引起的肿胀也有一定效果。
3.针灸疗法
针灸疗法通过在特定穴位上刺入细针来刺激身体内部的能量流动，一般每次治疗持续30-60分钟。这种治疗方法被认为能够调节免疫系统功能、缓解炎症反应并提高患者整体舒适度。虽然不能治愈类风湿性关节炎，但可有效控制病情活动性。
4.气功疗法
选择安静舒适的环境，每天定时练习，通常为早晨和晚上各一次，每次练习时间可根据自身情况进行调整。气功锻炼可以增强体质、改善血液循环以及调节内分泌状态，在一定程度上辅助治疗类风湿性关节炎。
需要注意的是，上述偏方并不能保证百分之百地治愈类风湿性关节炎，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.饮食疗法调整
饮食疗法调整包括增加富含抗氧化剂的食物摄入量，如深色蔬菜、坚果及某些鱼类，减少高脂肪食物和加工食品的摄取。此方法有助于减轻氧化应激对关节组织造成的损伤，从而缓解类风湿性关节炎的症状。
2.中药外敷
将具有活血化瘀功效的中药材碾磨成粉末后加水调制成糊状，均匀涂抹于受影响区域，并辅以适度按摩以促进药物吸收。传统中医认为，此类草药能够改善局部血液循环、缓解肌肉紧张和疼痛，并且对于类风湿性关节炎所引起的肿胀也有一定效果。
3.针灸疗法
针灸疗法通过在特定穴位上刺入细针来刺激身体内部的能量流动，一般每次治疗持续30-60分钟。这种治疗方法被认为能够调节免疫系统功能、缓解炎症反应并提高患者整体舒适度。虽然不能治愈类风湿性关节炎，但可有效控制病情活动性。
4.气功疗法
选择安静舒适的环境，每天定时练习，通常为早晨和晚上各一次，每次练习时间可根据自身情况进行调整。气功锻炼可以增强体质、改善血液循环以及调节内分泌状态，在一定程度上辅助治疗类风湿性关节炎。
需要注意的是，上述偏方并不能保证百分之百地治愈类风湿性关节炎，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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