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骨质增生吃什么钙片好

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骨质增生选择钙片时，碳酸钙含钙量高但需胃酸帮助吸收，柠檬酸钙对胃酸要求低、适合胃部敏感人群，两者均可作为日常补充选择。搭配维生素D有助于钙的吸收利用。骨质增生与关节退变相关，补钙主要针对伴随的骨量减少，对增生本身无直接消除作用，效果存在个体差异。日常注意适度活动、控制体重，若正在服用其他药物，建议先咨询医生再补充钙剂。