鼻窦炎是一种常见的上呼吸道疾病，其症状可能包括头晕和嗜睡，这些症状可能显著影响患者的生活质量。
及时的治疗是关键，鼻炎灵治疗方案可以作为考虑的选择。在日常生活中，患者应特别注意保养，避免受凉感冒，尽量远离辛辣和刺激性食物，以减少炎症的触发。
维持健康的生活习惯对病情改善至关重要。例如，保持规律的作息时间，确保每天有足够的睡眠。增加水分摄取，保持身体水分平衡，有助于稀释黏液，减轻鼻窦压力。适度的体育锻炼，如散步、瑜伽或游泳，可以增强心肺功能，促进血液循环，有助于鼻窦炎的康复。
及时的治疗是关键，鼻炎灵治疗方案可以作为考虑的选择。在日常生活中，患者应特别注意保养，避免受凉感冒，尽量远离辛辣和刺激性食物，以减少炎症的触发。
维持健康的生活习惯对病情改善至关重要。例如，保持规律的作息时间，确保每天有足够的睡眠。增加水分摄取，保持身体水分平衡，有助于稀释黏液，减轻鼻窦压力。适度的体育锻炼，如散步、瑜伽或游泳，可以增强心肺功能，促进血液循环，有助于鼻窦炎的康复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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