抑郁症68分表明存在中度抑郁症状，需要引起重视。
抑郁症68分反映了个体对生活满意度较低的情况，这可能是由于长期的压力、生活事件等因素导致的。
除了上述提到的因素外，遗传因素也可能与抑郁症的发生有关。研究发现，如果家族中有抑郁症患者，则个体患抑郁症的风险会增加。
在应对抑郁症时，建议关注自身的情绪变化，必要时可寻求专业心理医生的帮助。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和均衡饮食，也有助于缓解抑郁症状。
抑郁症68分反映了个体对生活满意度较低的情况，这可能是由于长期的压力、生活事件等因素导致的。
除了上述提到的因素外，遗传因素也可能与抑郁症的发生有关。研究发现，如果家族中有抑郁症患者，则个体患抑郁症的风险会增加。
在应对抑郁症时，建议关注自身的情绪变化，必要时可寻求专业心理医生的帮助。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和均衡饮食，也有助于缓解抑郁症状。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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