亚急性甲状腺炎一般在3个月到6个月能自愈,具体时间也要根据病情的严重程度来决定。
亚急性甲状腺炎通常是由于病毒感染所引起的,如果病情不是特别严重,自身体质比较好,一般在3个月左右就能够自愈,如果病情比较严重,可能需要6个月左右才能够自愈。如果出现了明显疼痛症状,可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片等,能够缓解疼痛症状。
在恢复期间需要养成良好生活习惯,注意合理饮食,尽量以清淡食物为主,可以多吃新鲜水果和蔬菜,避免吃辛辣刺激性食物,以免加重病情。平时还要注意多休息,保证有足够的睡眠时间,尽量减少长时间熬夜。