骨质增生可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、维生素D补充、肌肉强化训练、关节保护术等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
通过调整饮食结构、增加运动量等方式改善生活习惯，减少因年龄增长导致的骨骼退行性变。因为良好的生活习惯有助于延缓病情进展，但并不能完全治愈骨质增生。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛及不适症状。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，缓解相关不适症状。
3.维生素D补充
骨质增生患者可在医生指导下服用维生素D制剂，如维生素AD软胶囊、维生素D滴剂等。维生素D有利于促进钙吸收，提高血钙浓度，进而增强骨密度，对于预防骨质疏松症有积极作用。
4.肌肉强化训练
针对骨质增生患者的特定肌群开展针对性锻炼计划，在专业指导下行之。此举旨在提升肢体活动能力及耐受度，并辅助支撑受损区域；需注意防止过度劳损以防加重损伤风险。
5.关节保护术
关节保护术包括关节镜下清理术、软骨修复术等，具体操作方式需由医师评估后决定。这些手术旨在清除关节内的病理性积液、碎屑等异物，并可能涉及修补受损组织以减缓进一步退化过程。
骨质增生患者应避免长时间保持同一姿势，以免加剧关节负担。若保守治疗无效且严重影响生活质量，则建议考虑微创关节置换术等外科手段干预。
1.生活方式干预
通过调整饮食结构、增加运动量等方式改善生活习惯，减少因年龄增长导致的骨骼退行性变。因为良好的生活习惯有助于延缓病情进展，但并不能完全治愈骨质增生。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛及不适症状。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，缓解相关不适症状。
3.维生素D补充
骨质增生患者可在医生指导下服用维生素D制剂，如维生素AD软胶囊、维生素D滴剂等。维生素D有利于促进钙吸收，提高血钙浓度，进而增强骨密度，对于预防骨质疏松症有积极作用。
4.肌肉强化训练
针对骨质增生患者的特定肌群开展针对性锻炼计划，在专业指导下行之。此举旨在提升肢体活动能力及耐受度，并辅助支撑受损区域；需注意防止过度劳损以防加重损伤风险。
5.关节保护术
关节保护术包括关节镜下清理术、软骨修复术等，具体操作方式需由医师评估后决定。这些手术旨在清除关节内的病理性积液、碎屑等异物，并可能涉及修补受损组织以减缓进一步退化过程。
骨质增生患者应避免长时间保持同一姿势，以免加剧关节负担。若保守治疗无效且严重影响生活质量，则建议考虑微创关节置换术等外科手段干预。
首都医科大学附属北京儿童医院
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