咽炎一个多月不好可以采取生活方式调整、咽部蒸汽吸入、含漱液使用、抗生素治疗、糖皮质激素喷雾、中药含化片治疗、免疫调节剂治疗、激光治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
患者应戒烟限酒、多饮温水、保持充足睡眠。上述措施有助于缓解咽喉干燥及局部黏膜损伤状态，促进吞咽功能恢复。
2.咽部蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，然后用毛巾盖住头部并靠近碗蒸气呼吸5-10分钟。热蒸汽能够湿润呼吸道、缓解炎症反应，从而减轻喉咙不适感。
3.含漱液使用
选用具有消炎止痛作用的含漱液如复方氯己定含漱液，每日多次漱口。含漱液可以直接作用于患处，缓解咽部炎症引起的疼痛和不适。
4.抗生素治疗
由细菌感染引起者可口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物抗感染。抗生素通过抑制细胞壁合成来破坏细菌结构，起到杀菌的作用。
5.糖皮质激素喷雾
选择合适的糖皮质激素喷雾剂，按医嘱每日定时向口腔内喷洒。这类药物能快速减轻喉部肿胀和发痒，但长期使用需谨慎以防副作用发生。
持续一个月以上的咽炎可能需要进一步检查确诊病因，建议及时就医以便获得适当的治疗。同时，避免食用辛辣刺激性食物，减少吸烟和饮酒，保持充足的休息时间，有利于病情恢复。
1.生活方式调整
患者应戒烟限酒、多饮温水、保持充足睡眠。上述措施有助于缓解咽喉干燥及局部黏膜损伤状态，促进吞咽功能恢复。
2.咽部蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，然后用毛巾盖住头部并靠近碗蒸气呼吸5-10分钟。热蒸汽能够湿润呼吸道、缓解炎症反应，从而减轻喉咙不适感。
3.含漱液使用
选用具有消炎止痛作用的含漱液如复方氯己定含漱液，每日多次漱口。含漱液可以直接作用于患处，缓解咽部炎症引起的疼痛和不适。
4.抗生素治疗
由细菌感染引起者可口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物抗感染。抗生素通过抑制细胞壁合成来破坏细菌结构，起到杀菌的作用。
5.糖皮质激素喷雾
选择合适的糖皮质激素喷雾剂，按医嘱每日定时向口腔内喷洒。这类药物能快速减轻喉部肿胀和发痒，但长期使用需谨慎以防副作用发生。
持续一个月以上的咽炎可能需要进一步检查确诊病因，建议及时就医以便获得适当的治疗。同时，避免食用辛辣刺激性食物，减少吸烟和饮酒，保持充足的休息时间，有利于病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
咽炎片
食道平散
清咽滴丸
