39问医生

怎样和抑郁症病人相处

与抑郁症病人相处时，可以采取心理咨询、支持性疗法、认知行为疗法、人际心理治疗、环境调整等方法来缓解病情。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业的治疗。
1.心理咨询
调整居住环境，如保持室内明亮通风、增加植物绿化等；必要时可考虑迁居至更适宜之地。良好的生活环境有助于提升生活质量，减少由物理因素引起的负性心境变化。
在与抑郁症患者相处时，应保持耐心和同理心，避免对他们产生压力或期望过高。同时，建议关注他们的日常规律作息，保证足够的睡眠时间，以利于病情恢复。