糜烂性胃炎患者日常饮食宜选择小米粥、鸡蛋羹等易消化食物，还可适量食用蒸鱼、山药、酸奶等以滋养胃部。需注意，食物并不能直接治疗疾病，若症状持续或加重，应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分，易于消化吸收，不会加重胃部负担。糜烂性胃炎患者适量食用小米粥可以补充身体所需的营养物质，有利于病情恢复。
2.鸡蛋羹
鸡蛋羹含有丰富的蛋白质以及卵磷脂，能够为机体提供能量的同时促进受损黏膜修复。但需注意避免过量摄入以防引起腹胀或增加胃部不适感。
3.蒸鱼
蒸鱼属于清淡饮食，且其含有的不饱和脂肪酸对促进胃黏膜修复有一定帮助。但是要确保食材新鲜并彻底烹饪熟透以减少潜在风险。
4.山药
山药是一种常见的中药材，具有健脾养胃的作用，对于缓解糜烂性胃炎的症状有一定的辅助效果。但是需要注意的是，如果患者对山药过敏，则不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
5.酸奶
酸奶中含有一定的乳酸菌，可抑制有害细菌繁殖，改善胃肠环境。但是患者应注意不要空腹喝酸奶，否则可能会刺激胃肠道，导致不适症状加剧。
建议糜烂性胃炎患者遵循医嘱调整饮食结构，同时还要定期复查，监测病情变化。若发现有上腹部疼痛、恶心呕吐等症状应及时就医处理。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分，易于消化吸收，不会加重胃部负担。糜烂性胃炎患者适量食用小米粥可以补充身体所需的营养物质，有利于病情恢复。
2.鸡蛋羹
鸡蛋羹含有丰富的蛋白质以及卵磷脂，能够为机体提供能量的同时促进受损黏膜修复。但需注意避免过量摄入以防引起腹胀或增加胃部不适感。
3.蒸鱼
蒸鱼属于清淡饮食，且其含有的不饱和脂肪酸对促进胃黏膜修复有一定帮助。但是要确保食材新鲜并彻底烹饪熟透以减少潜在风险。
4.山药
山药是一种常见的中药材，具有健脾养胃的作用，对于缓解糜烂性胃炎的症状有一定的辅助效果。但是需要注意的是，如果患者对山药过敏，则不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
5.酸奶
酸奶中含有一定的乳酸菌，可抑制有害细菌繁殖，改善胃肠环境。但是患者应注意不要空腹喝酸奶，否则可能会刺激胃肠道，导致不适症状加剧。
建议糜烂性胃炎患者遵循医嘱调整饮食结构，同时还要定期复查，监测病情变化。若发现有上腹部疼痛、恶心呕吐等症状应及时就医处理。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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