肠胃不好要可以吃小米粥食调理。口小米粥口味清淡，清香，健胃消食，能避免泛胃、呕吐，是调理肠道的首选。肠胃不好的患者大多食欲不振、大便次数增多、腹泻腹痛等，与患者腹部的受凉和不洁的饮食有关。良好生活以及饮食习惯，对于改善肠胃虚弱具有重要作用，日常中除了要规律充足作息，科学管理饮食，避免食用油炸、生冷等带刺激性食物。
39问医生
肠胃不好要吃什么食物能调理
赵进
消化内科
主治医师
江西中医药大学附属医院
三级甲等
咨询
66
2022-08-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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