头痛两边太阳胀痛可以考虑非甾体抗炎药、镇静止痛药、针灸疗法、按摩疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。非甾体抗炎药能够减轻偏头痛、紧张性头痛等引起的太阳穴胀痛。但需注意个体差异及可能的副作用。
2.镇静止痛药
镇静止痛药如阿片类药物可用于严重或持续性头痛，遵循医嘱口服。这类药物能有效控制重度太阳穴胀痛，改善睡眠质量。长期使用需警惕依赖性和戒断症状。
3.针灸疗法
针灸疗法由专业人员操作，在特定穴位施以细针刺激，一般每次治疗30-60分钟。研究显示针灸可调节神经递质平衡，缓解肌肉紧张，从而舒缓太阳穴区域的不适感。对于某些类型的头痛有效。
4.按摩疗法
患者平卧位，家属顺时针方向按揉头部两侧，同时配合放松颈部运动，每次5~10分钟。此方法有助于促进血液循环，缓解局部肌肉紧张，从而减轻太阳穴胀痛的症状。注意力度适中，以免加重损伤。
建议患者日常生活中注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，以免加重头痛症状。若症状持续不缓解或者频繁发作，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。非甾体抗炎药能够减轻偏头痛、紧张性头痛等引起的太阳穴胀痛。但需注意个体差异及可能的副作用。
2.镇静止痛药
镇静止痛药如阿片类药物可用于严重或持续性头痛，遵循医嘱口服。这类药物能有效控制重度太阳穴胀痛，改善睡眠质量。长期使用需警惕依赖性和戒断症状。
3.针灸疗法
针灸疗法由专业人员操作，在特定穴位施以细针刺激，一般每次治疗30-60分钟。研究显示针灸可调节神经递质平衡，缓解肌肉紧张，从而舒缓太阳穴区域的不适感。对于某些类型的头痛有效。
4.按摩疗法
患者平卧位，家属顺时针方向按揉头部两侧，同时配合放松颈部运动，每次5~10分钟。此方法有助于促进血液循环，缓解局部肌肉紧张，从而减轻太阳穴胀痛的症状。注意力度适中，以免加重损伤。
建议患者日常生活中注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，以免加重头痛症状。若症状持续不缓解或者频繁发作，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
苯甲酸利扎曲普坦片
正天丸
草酸艾司西酞普兰片
