慢性胃炎的缓解可以考虑饮食调整、腹部按摩、足三里穴位刺激、中药调理等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调整
患者应遵循清淡、易消化的原则，减少辛辣、油腻食物摄入，一日三餐定时定量。通过改善饮食习惯，减轻胃肠负担，有助于缓解慢性胃炎引起的不适症状。
2.腹部按摩
选择舒适的体位，顺时针轻柔地按压腹部，每日2-3次，每次持续5-10分钟。此方法可促进胃肠蠕动，但需注意力度适中，以免加重病情。
3.足三里穴位刺激
足三里位于小腿外侧，可通过指腹按揉或者使用灸条温和加热的方式刺激该穴位。中医认为足三里具有健脾和胃的功效，能够辅助治疗慢性胃炎引起的相关症状。
4.中药调理
可在医生指导下服用香砂养胃丸、木香顺气丸等药物进行调理。上述药物均属于中成药，对于慢性胃炎所致的脾胃虚弱有较好的效果。
此外，建议定期复查胃镜以监测病情变化，及时发现并处理可能出现的问题。日常生活中还要保持良好的生活习惯，如规律进餐、适量运动等，也有助于改善症状。
1.饮食调整
患者应遵循清淡、易消化的原则，减少辛辣、油腻食物摄入，一日三餐定时定量。通过改善饮食习惯，减轻胃肠负担，有助于缓解慢性胃炎引起的不适症状。
2.腹部按摩
选择舒适的体位，顺时针轻柔地按压腹部，每日2-3次，每次持续5-10分钟。此方法可促进胃肠蠕动，但需注意力度适中，以免加重病情。
3.足三里穴位刺激
足三里位于小腿外侧，可通过指腹按揉或者使用灸条温和加热的方式刺激该穴位。中医认为足三里具有健脾和胃的功效，能够辅助治疗慢性胃炎引起的相关症状。
4.中药调理
可在医生指导下服用香砂养胃丸、木香顺气丸等药物进行调理。上述药物均属于中成药，对于慢性胃炎所致的脾胃虚弱有较好的效果。
此外，建议定期复查胃镜以监测病情变化，及时发现并处理可能出现的问题。日常生活中还要保持良好的生活习惯，如规律进餐、适量运动等，也有助于改善症状。
北京协和医院
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北京大学第三医院
铝镁加混悬液
铝碳酸镁片
枸橼酸铋钾颗粒（非处方）
