孕妇补钙可能引起便秘。
孕期随着胎儿的成长，子宫压迫直肠会导致排便困难，而补钙会进一步加重这种压力，因为钙可以促进骨骼生长，从而增加子宫体积。此外，补钙也可能导致肠道蠕动减慢，进一步延长排便时间。
如果摄入过多的膳食纤维或水分不足，也可能会出现上述症状。
因此，在补钙的同时，应确保充足的水分摄入，并结合适当的运动，以减少便秘的风险。必要时，可在医生指导下使用乳果糖等轻泻剂来缓解不适症状。
孕期随着胎儿的成长，子宫压迫直肠会导致排便困难，而补钙会进一步加重这种压力，因为钙可以促进骨骼生长，从而增加子宫体积。此外，补钙也可能导致肠道蠕动减慢，进一步延长排便时间。
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因此，在补钙的同时，应确保充足的水分摄入，并结合适当的运动，以减少便秘的风险。必要时，可在医生指导下使用乳果糖等轻泻剂来缓解不适症状。
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